Uruchom wersję wysokiego kontrastu strony Powiększ wielkość textu na stronie

3 pokoje z kuchnią

Zajęcia cykliczne

WTOREK

MULTIART 
WTOREK 11:00

POBITE GARY
WTOREK 18:00
Lubisz gotować? Chcesz doskonalić swoje umiejętności? Masz ciekawe pomysły, albo szukasz kulinarnych inspiracji? Nie boisz się eksperymentować? Przyjdź na warsztaty kulinarne do 3 Pokoi z Kuchnią. „POBITE GARY” to sąsiedzka zabawa w gotowanie. Wspólnie zagłębiamy tajniki kuchni z całego świata i poznajemy nowe smaki, techniki i kulinarne ciekawostki. Odkrywamy również na nowo tradycyjną kuchnię polską z różnych regionów. Przy tym wszystkim dobrze się bawimy i poznajemy nawzajem. A pobite gary niech przynoszą nam szczęście… i zostaną tylko w nazwie!
Jeśli nie chcesz przyjść z pustymi rękoma, a masz sałatę, sok, to zabierz je ze sobą.

JĘZYK ROSYJSKI
WTOREK 18:00
Zapraszamy na wspólną naukę języka rosyjskiego w miłym sąsiedzkim gronie. Spotkania z rosyjskim odbywają się w każdy wtorek o godz. 18:00 w 3 Pokojach z Kuchnią. Po pierwszym spotkaniu uformowała się grupa osób, które pragną sobie „odgrzać” zapomniany język. Jeśli więc uczyłeś/aś się rosyjskiego i chcesz odświeżyć sobie wiedzę – zapraszamy! Jest to inicjatywa Pani Marii Danilczyk, wieloletniej nauczycielki jęz. rosyjskiego.

TAŃCZ Z CANDELĄ
WTOREK 19:00
Jeżeli masz ochotę poznać w praktyce czym są casino i rueda, zapraszamy Cię serdecznie na kubańskie spotkania taneczne!
Casino (popularnie zwane salsą kubańską) jest tańcem powstałym na Kubie w latach 50 XX wieku.
Charakterystycznym elementem są zaplątania rąk. Bardziej wprawieni tancerze mogą zatańczyć casino.
Inną popularną formą tego tańca jest rueda de casino. Polega na synchronicznym wykonywaniu figur przez wszystkich tancerzy, stojących na obrębie koła. Za wybór i kolejność figur odpowiada Cantador, czyli osoba wywołująca komendy. Rueda to świetna zabawa zarówno dla poczatkujących, jak i bardziej zaawansowanych!
zapraszają Marysia i Bartek
informacje: biuro@candela.edu.pl

ŚRODA

JOGA SĄSIEDZKA
ŚRODA 11:00
Marzy Ci się trening w pełnej harmonii ducha i ciała? Chcesz uelastycznić i wzmocnić mięśnie? Zapraszamy na jogę sąsiedzką do 3 Pokoi z Kuchnią. Joga pomaga zniwelować stres, relaksuje, poprawia nastrój, pomaga nawiązać lepszy kontakt z własnym ciałem i znacząco wpływa na styl życia i żywienia. Joga jest dla każdego! Przyjdź na praktykę, przekonaj się sam/a! Zaprasza: Karolina Karwacka-Ziemak, nauczycielka hatha jogi i jogi inspirowanej Jogą Kundalini.

RĘKODZIEŁO
ŚRODA 17:00
W środy o 17:00 spotykamy się, by tradycyjnie przygotować razem biżuterię.
Wymieniamy się wiedzą i uczymy od siebie nawzajem.
Grupa „koralikowa” to cotygodniowe spotkania entuzjastów biżuterii hand made.
W przyjemnej, kameralnej atmosferze wspólnie tworzymy różne ozdoby (bransoletki, kolczyki i inne).
Zapewniamy podstawowe materiały.

CZWARTEK

KLUB MAM
CZWARTEK 10:30
Zielonobiałołęcki Klub Mam spotyka się w przestrzeni 3 Pokoi z Kuchnią w każdy czwartek o godz. 10:30.
Spotkania wypełnione są tematycznymi warsztatami z zakresu opieki, wychowania, żywienia małych dzieci. Nie brak także warsztatów z zakresu mody, urody, prawa pracy czy sposobów na zabawę i czas wolny z dzieckiem.
Zielonobiałołęcki Klub Mam koordynuje Marzena Dobner oraz Agata Dworakowska.
Kontakt, zapisy: zielonobialoleckiklubmam@gmail.com

SPOTKANIE ORGANIZACYJNE
CZWARTEK 18:00
Spotkania organizacyjne to doskonała okazja do tego, aby przedstawić swoje pomysły, porozmawiać o 3 Pokojach z Kuchnią lub poznać bliżej naszą działalność.
W 3 Pokojach z Kuchnią każdy moment jest odpowiedni na spotkanie i rozmowę. Więc jeśli nie możesz przyjść na spotkanie organizacyjne to przyjdź w odpowiedniej dla Ciebie chwili.
Wszelkie pomysły i zaangażowanie mile widziane:)
Czekamy z pyszną kawą, a w ciepłe dni także z orzeźwiającą wodą z miętą bądź cytryną:)

ZUMBA
CZWARTEK 18:15
To od lat bardzo popularna forma fitnessu, łącząca to, co najlepsze w zajęciach ruchowych. Chcesz poćwiczyć przy gorących rytmach latino? Lubisz połączenie tańca i fitnessu? A może po prostu szukasz motywacji do treningów? W takim razie ZUMBA jest dla Ciebie: Jak mawiają znawcy tematu – nie chodzi o to, by było równo, ale o to, by się dobrze bawić:) Fitness, zabawa i tysiące spalonych kalorii w świetnej atmosferze!
Zaprasza Maciej Kowara, instruktor ZUMBY

ROCK’N’ROLL
CZWARTEK 19:30
Rock’n’Roll To styl taneczny oraz muzyczny, hit lat 60-tych. Taniec wiecznie młody i niezmiennie popularny. Chcesz poznać ten styl taneczny? A może już kiedyś tańczyłeś i pragniesz odświeżyć sobie Rock’n’Rolla?
Ewa i Robert serdecznie zapraszają na wspólny taniec i naukę kroków.

PIĄTEK

LOKALNA GRUPA ZAKUPOWA
PIĄTEK 18:00
Lokalna grupa zakupowa, to grupa sąsiadów zainteresowanych zdrową żywnością.
Jesteś świadomym konsumentem? Chcesz mieć wpływ na jakość produktów, które trafiają na Twój domowy stół? Dołącz do inicjatywy Dowiedz się więcej
Kupuj odpowiedzialnie
Wspieraj lokalnych przedsiębiorców
Odbiór zakupów: każdy piątek od godz. 18:00
www.lokalnyrolnik.pl

SOBOTA

DECUPAGE
SOBOTA 12:00
To technika, polegająca na ozdabianiu przedmiotów wykonanych z różnych materiałów [drewno, metal, plastik czy szkło poprzez naklejanie na nie wzoru z papieru.
W prosty sposób nadajemy starym przedmiotom nowe życie.
Technika decoupage jest prosta; pozwala wykonać piękne prace bez konieczności posiadania zdolności plastycznych.
Zapewniamy podstawowe materiały. Wskazane jest przynieść ze sobą przedmioty do ozdobienia (słoiki, pudełka itp).